Energi

Så fungerar det nya högkostnadsskydd för ditt hushåll

Höga och oförutsägbara elpriser kan innebära en stor ekonomisk påfrestning för svenska hushåll. För att mildra effekterna av extrema pristoppar har regeringen tidigare använt ett så kallat högkostnadsskydd. I november 2025 infördes en ny modell som gäller under hela 2026.

I den här artikeln reder vi ut allt du behöver veta om det nya elstödet: hur det fungerar, vem som kan få det och vad som skiljer det från det tidigare stödet.

Författare

Joakim Delking

Uppdaterad den

16 december 2025

tid

5 min

Vi sammanfattar det viktigaste

Högkostnadsskyddet är en statlig kompensation som aktiveras när elpriserna blir extremt höga, för att skydda hushåll och andra elanvändare från kraftiga pristoppar.
Det nya högkostnadsskyddet infördes i november 2025 och gäller under hela 2026.
Skyddet träder i kraft när det genomsnittliga elpriset i ditt elområde överstiger 1,5 kr/kWh under en månad. Ersättningen betalas ut automatiskt via elnätsfakturan eller Försäkringskassan.
Alla med eget elnätsavtal omfattas, inklusive hushåll, företag, organisationer och bostadsrättsföreningar. En nyhet är att även hushåll med gasuppvärmning får ett motsvarande stöd.

Vad är högkostnadsskydd för el?

Högkostnadsskydd för el är en statlig åtgärd som fungerar som ett ekonomiskt säkerhetsnät när elpriserna når mycket höga nivåer. Istället för en generell subvention är det en tillfällig kompensation som aktiveras för att täcka en del av de kostnader som överstiger en förutbestämd prisnivå. Målet är att skydda konsumenter från de mest extrema prischockerna på elmarknaden.

Så fungerade högkostnadsskyddet 2022–2023

Under vintern 2022/2023 infördes det första högkostnadsskyddet på el efter en period av historiskt höga elpriser på den nordiska elbörsen, Nord Pool. Stödet riktades då främst till hushåll i södra och mellersta Sverige (elområde 3 och 4), där priserna var som högst.

Ersättningen baserades på den faktiska elförbrukningen under en specifik period och betalades ut automatiskt av Försäkringskassan eller drogs av på elnätsfakturan. En villaägare med hög förbrukning kunde då få flera tusen kronor i kompensation.

Nytt högkostnadsskydd för el 2025-2026

Nu aviseras ett nytt högkostnadsskydd för att skapa en tryggare och mer förutsägbar situation för dig som elkund.

Det nya skyddet har en fast tröskel: det aktiveras om det genomsnittliga elpriset under en månad överstiger 1,5 kronor per kilowattimme (1,5 kr/kWh) i ditt elområde. Även hushåll som värms upp med gas kommer att omfattas av en liknande satsning.

Hur länge varar högkostnadsskyddet för el?

Det nya högkostnadsskyddet för el infördes från november 2025 och gäller även under 2026.

Läs även mer om energiskatten på el 2026

Vilka får högkostnadsskydd för el?

Det nya högkostnadsskyddet riktar sig till alla elanvändare med ett eget elnätsavtal och med ett elpris per månad som överstiger 1,5 kr/kWh. Här inkluderas:

Hushåll (villor, radhus, lägenheter)
Företag och organisationer
Juridiska personer (t.ex. bostadsrättsföreningar)

En central nyhet med stödet för 2025–2026 är att det nu uttryckligen omfattar även hushåll som värms upp med gas.

Här är allt du behöver veta om elkostnader – och lite till

Hur mycket får man i högkostnadsskydd för el?

Tidigare högkostnadsskydd (vintern 2022/2023)

I det tidigare högkostnadsskyddet beräknades ersättningen utifrån hur mycket el du förbrukade. Ersättningsnivån sattes till ett fast belopp i öre per kilowattimme (kWh) och skilde sig mellan elområde 3 och 4. Det innebar att en villaägare med hög förbrukning kunde få flera tusen kronor i kompensation.

Vad ligger högkostnadsskyddet för el på under 2026?

För det nya stödet är det enbart tröskeln som är fastställd. Den exakta ersättningsnivån per kWh som du får tillbaka är ännu inte presenterad. Stödet kommer att beräknas på din förbrukning under den aktuella månaden.

Läs mer om vår prognos för elpriset 2025/2026

Heartbeat AI gör högkostnadsskyddet överflödigt

Kombinationen av solceller från 1KOMMA5° och Heartbeat AI ger dig full kontroll över hur och när du använder el hemma. Heartbeat AI lär sig dina vanor – när du laddar bilen, värmer upp huset eller använder vitvaror – och hjälper dig att flytta förbrukningen från dyra pristoppar till billigare tider. Och resultatet? Du undviker ofta de högsta elpriserna och minskar risken att högkostnadsskyddet ens behöver träda in. Samtidigt får du mer stabila och förutsägbara elkostnader, och kan känna dig tryggare även när elpriserna svänger kraftigt.

Läs mer om heartbeat AI

Hur vet man om man kommit upp i högkostnadsskyddet?

Som elkund omfattas du av högkostnadsskyddet när det genomsnittliga elpriset i ditt elområde under en månad överstiger 1,5 kronor per kilowattimme (kWh). Det är den gräns som regeringen har fastställt för att skyddet ska aktiveras.

Du behöver varken räkna ut detta själv eller ansöka om stödet. När villkoren är uppfyllda betalas ersättningen ut automatiskt, och du får informationen antingen via din elnätsfaktura eller från elnätsbolaget/Försäkringskassan, beroende på hur systemet administreras.

Om du vill följa utvecklingen själv kan du se de aktuella månadsmedelpriserna för ditt elområde hos Nord Pool eller Svenska kraftnät, som publicerar den officiella prisstatistiken.

Sammanfattat: Om priset i snitt överstiger 1,5 kr/kWh under en månad aktiveras högkostnadsskyddet – och du får stödet automatiskt.

Minska behovet av externa elproducenter med 1KOMMA5°

Trots högkostnadsskydd för el är det alltid viktigt att ta kontroll över din egen elanvändning. Vi på 1KOMMA5° hjälper dig att installera solceller, laddboxar och batterilösningar så att du kan producera och lagra din el. Genom att bli mindre beroende av det svajande elnätet skyddar du dig mot plötsliga prisökningar samt skapar en mer stabil och förutsägbar elkostnad. En egenproducerad energilösning ger dig större trygghet i en tid där elpriserna kan skjuta i höjden.