¿Cómo calcular el consumo eléctrico de una vivienda?

El consumo eléctrico en España se ha convertido en una de las mayores preocupaciones para los hogares, especialmente con el aumento imparable del precio de la luz. En 2024, el coste alcanzó los 129 €/MWh, casi cuadruplicando los 34 €/MWh que se pagaban en 2020. Pero eso no es todo: en 2025 se esperan nuevas subidas, junto con el regreso del IVA de la luz al 21% y el incremento de otros impuestos energéticos. Por eso, calcular el consumo eléctrico de tu vivienda es más importante que nunca, ya que te permite identificar oportunidades para optimizar el gasto y reducir tu factura.

En este artículo, te enseñamos cómo calcular tu consumo eléctrico de manera sencilla además de compartir consejos clave para ayudarte a ahorrar energía.

Existen varios factores que pueden influir en el consumo eléctrico de tu hogar. Algunos de ellos son estos:

• Clima: La estación del año influye directamente en el consumo eléctrico, especialmente por el uso de sistemas de climatización. En invierno, la calefacción aumenta significativamente el gasto energético, mientras que en verano, los ventiladores y aires acondicionados disparan el consumo. Además, la iluminación artificial es más necesaria en los meses con menos horas de luz solar.

• Número de personas en el hogar: Cuantas más personas habiten en una casa, más dispositivos conectados y un mayor uso de recursos como agua caliente o climatización, lo que incrementa el consumo eléctrico.

• Potencia contratada: La potencia contratada define la cantidad de energía que puedes consumir simultáneamente en tu hogar sin provocar cortes de luz. Una potencia alta permite usar más electrodomésticos al mismo tiempo, pero también incrementa el coste fijo en tu factura. Por eso, es crucial ajustar la potencia contratada a las necesidades reales de tu vivienda para evitar gastos innecesarios.

• Costumbres y hábitos de consumo: Las costumbres diarias, como la cantidad de veces que se utiliza la lavadora, la ducha o el aire acondicionado, afectan al consumo eléctrico. La tendencia a dejar luces o dispositivos electrónicos encendidos sin necesidad, o el uso excesivo de electrodomésticos de alto consumo, incrementan la factura de electricidad.

• Tipo de vivienda y aislamiento térmico: La calidad del aislamiento en una vivienda influye directamente en su consumo eléctrico. Casas mal aisladas necesitan más energía para mantener una temperatura agradable, aumentando el uso de calefacción y refrigeración. Instalar placas solares es una solución eficaz para compensar este gasto, acercando tu factura de luz a 0€ y reduciendo tu dependencia de las compañías eléctricas.

Calcular el consumo eléctrico en España es clave para gestionar de manera eficiente tu factura de luz y reducir el gasto energético en tu hogar. Conocer tu consumo no solo te ayuda a entender cuánta energía utilizas, sino que también te permite identificar oportunidades para optimizar el uso de los recursos y ahorrar en tu factura mensual.

A continuación, te explicamos paso a paso cómo calcularlo de forma sencilla:

• La potencia contratada: Representa la cantidad máxima de energía que puedes consumir al mismo tiempo sin que salten los fusibles. Se mide en kilovatios (kW) y aparece detallada en tu factura de electricidad. Ajustar la potencia contratada a tus necesidades reales puede marcar una gran diferencia en tus costes fijos.

• El tiempo de uso de los electrodomésticos: Consiste en registrar cuántas horas al día utilizas cada aparato eléctrico de tu hogar. Este dato es esencial para calcular el gasto energético de forma más precisa.

• El consumo de cada electrodoméstico: Los electrodomésticos tienen una potencia específica que se mide en vatios (W) o kilovatios (kW). Esta información la puedes encontrar en el manual o en la etiqueta energética del electrodoméstico.

• La tarifa eléctrica: Dependiendo de la tarifa contratada (por ejemplo, tarifa fija o discriminación horaria), el coste de la electricidad varía. En España, la tarifa de discriminación horaria es común y establece precios más bajos en horarios valle, lo que permite ahorrar si adaptas tus hábitos de consumo. Actualmente, el precio medio de la electricidad en 2025 ronda los 0,20 €/kWh en horario valle y 0,30 €/kWh en horario punta, aunque este valor puede fluctuar según el mercado y la tarifa contratada.

Cada electrodoméstico consume una cantidad específica de energía, expresada en kilovatios-hora (kWh). Algunos ejemplos comunes son:

• Frigorífico: Entre 0,8 y 1,5 kWh al día, ya que funciona las 24 horas.

• Lavadora: Aproximadamente 1,5 kWh por ciclo de lavado (dependiendo del programa utilizado).

• Horno: Consume entre 0,8 y 1,2 kWh por hora de uso.

• Aire acondicionado: Alrededor de 2 kWh por hora de funcionamiento en modo frío o calor.

• Televisor: Un televisor LED gasta unos 0,1 kWh por hora, mientras que modelos más antiguos pueden consumir más.

• Microondas: Entre 0,8 y 1 kWh por 30 minutos de uso.

• Plancha: Unos 1,2 kWh por hora.

• Lavavajillas: Entre 1 y 1,5 kWh por ciclo completo.

Consulta la etiqueta energética o el manual de cada electrodoméstico para obtener datos más específicos y calcular su impacto en tu factura eléctrica.

El cálculo para saber cuánto consume un electrodoméstico en un día o mes es sencillo:

Consumo diario (kWh) = Potencia del electrodoméstico (kW) x Horas de uso al día

Ejemplo:

Si tu televisor tiene una potencia de 0,1 kW y lo utilizas 4 horas al día, su consumo diario será:

• 0,1 kW x 4 horas = 0,4 kWh al día

Para calcular el consumo mensual, multiplica el consumo diario por el número de días del mes:

• Consumo mensual = Consumo diario x 30 días

• En este caso: 0,4 kWh x 30 días = 12 kWh al mes.

Para obtener el consumo eléctrico total de tu hogar, suma el consumo mensual de todos los electrodomésticos. Aquí tienes un ejemplo:

• Televisor: 12 kWh/mes

• Frigorífico: 30 kWh/mes

• Lavadora: 15 kWh/mes

• Aire acondicionado: 50 kWh/mes

Consumo total mensual:
12 + 30 + 15 + 50 = 107 kWh/mes

Este valor te permitirá conocer el gasto energético total de tu vivienda.

Una vez que sabes cuántos kWh consumes al mes, puedes calcular el coste de la electricidad. En España, el precio medio de la electricidad varía según la tarifa contratada, situándose entre 0,20 €/kWh y 0,30 €/kWh.

Ejemplo:

Si tu consumo mensual es de 107 kWh y el precio medio es de 0,25 €/kWh, el cálculo sería:

• Coste mensual = Consumo eléctrico mensual (kWh) x Precio del kWh

• 107 kWh x 0,25 €/kWh = 26,75 € al mes.

Con esta información, podrás tener un control más claro de tus gastos y buscar alternativas para optimizar tu consumo eléctrico.

Según la REE (Red Eléctrica de España), una vivienda tiene un consumo eléctrico medio de 9 kWh diarios. El electrodoméstico que más consume al día es el frigorífico, abarcando un 30% del total y seguido por la lavadora. Aun así, existen otros factores que pueden hacer que tu consumo eléctrico aumente:

• Dejar los dispositivos electrónicos en modo standby: Muchos aparatos, como televisores, consolas y microondas, consumen energía incluso cuando no están en uso. Este consumo fantasma puede suponer hasta un 2% más del gasto eléctrico anual si no se desconectan por completo.

• Usar el lavavajillas en horas punta: En España, las horas punta suelen situarse alrededor de las 21:00 horas en días laborables, cuando la tarifa de la electricidad es más cara. Utilizar el lavavajillas en horarios valle podría reducir notablemente tu factura.

• Mantener la puerta del frigorífico abierta: Como el frigorífico es el electrodoméstico que más consume, mantener su puerta abierta por largos periodos obliga al motor a trabajar más para recuperar la temperatura. Esto genera un consumo energético innecesario.

Compensa tu consumo con placas solares

Aunque algunos hábitos pueden ayudarte a reducir el consumo, la solución más efectiva y sostenible es instalar placas solares. Estas te permiten generar tu propia energía limpia hasta 10 veces más barata que la que compras a tu comercializadora.

Con una instalación fotovoltaica, tus electrodomésticos pueden funcionar directamente con la energía solar que generas durante el día. Además, la energía excedente se almacena en una batería virtual para que puedas utilizarla en momentos de menor luz solar, lo que te permite maximizar el autoconsumo y acercar tu factura de luz a 0€.

Según el Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE), estos son los electrodomésticos que consumen más energía en tu hogar:

1. Nevera: Aunque su consumo por hora es relativamente bajo (entre 0,8 y 1,5 kWh al día), su funcionamiento continuo las 24 horas del día la convierte en el principal consumidor eléctrico del hogar, representando aproximadamente un 30% del consumo total.

2. Sistemas de calefacción: En climas extremos, estos sistemas son responsables de gran parte del consumo energético debido a la necesidad de mantener una temperatura constante durante periodos prolongados. Una bomba de calor puede consumir entre 1 y 2,5 kWh por hora, mientras que radiadores eléctricos o estufas pueden superar los 2 kWh por hora.

3. Televisores y equipos de entretenimiento: Aunque un televisor LED moderno consume poco (unos 0,1 kWh por hora), el uso simultáneo de varios dispositivos, como consolas, altavoces y routers, puede aumentar significativamente el gasto energético, especialmente si se dejan en modo standby.

4. Vitrocerámica y lavadora: La vitrocerámica consume entre 1 y 2 kWh por hora, dependiendo de la intensidad y el tiempo de uso, mientras que la lavadora tiene un consumo medio de 1,5 kWh por ciclo, que puede aumentar significativamente si se utiliza agua caliente.

5. Horno, microondas, secadoras, lavavajillas: Aunque estos electrodomésticos no se utilizan de forma continua, su consumo por uso puede ser considerable. El horno consume entre 0,8 y 1,5 kWh por hora, mientras que el microondas gasta aproximadamente 0,8 kWh por 30 minutos de uso. La secadora tiene un consumo elevado de entre 2 y 3 kWh por ciclo completo, y el lavavajillas consume entre 1 y 1,5 kWh por ciclo, dependiendo del programa seleccionado.

Además de calcular y optimizar el consumo eléctrico de tu hogar, en 1KOMMA5° te ayudamos a reducir drásticamente tu factura de luz con nuestras soluciones de autoconsumo solar.

Gracias a nuestras placas solares, puedes olvidarte de pagar entre 0,20 y 0,30 €/kWh y disfrutar de un coste energético de tan solo 0,02 €/kWh. Además, la energía excedente se almacena en una batería virtual para que puedas utilizarla en momentos de menor luz solar, lo que te permite maximizar el autoconsumo y acercar tu factura de luz a 0€.

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