Negativer Strompreis einfach erklärt: Das steckt dahinter

Normalerweise folgt der Strommarkt einem einfachen Prinzip: Verbrauchende zahlen für die Energie, die sie nutzen. Bei negativen Strompreisen ist es genau andersherum – Kraftwerksbetreiber verschenken ihren Strom nicht nur, sie zahlen sogar für die Abnahme. Aber warum machen sie das? Wollen und müssen sie nicht grundsätzlich Gewinn machen?

Die Antwort auf diese Fragen liegt in einer Einschränkung unseres Stromnetzes: Strom kann nämlich nicht einfach wie andere Waren gelagert werden – zumindest bisher ist das nur in sehr geringem Umfang möglich. Das bedeutet: Es muss zu jedem Zeitpunkt genauso viel Strom verbraucht werden, wie er produziert wird. Das liegt unter anderem daran, dass die Netzfrequenz bei konstant 50 Hertz bleiben muss.

Über viele Jahrzehnte hinweg war es relativ leicht, diese Balance zu halten. Konventionelle Anlagen wie Gas- oder Kohlekraftwerke produzieren beständig Strom, sodass die Leistung im Voraus geplant und an den erwarteten Verbrauch angepasst werden kann. Anders ist das mit erneuerbaren Energien: Manchmal weht viel Wind, der Windkraftanlagen antreibt – manchmal nicht. Auch Solaranlagen produzieren ihren Strom abhängig von Wetter und Jahreszeit. Das macht die Vorausplanung von Stromerzeugung und -verbrauch schwieriger.

Ein Beispiel: An einem Tag mit starkem Wind und viel Sonnenschein steigt die Stromerzeugung durch erneuerbare Energie deutlich. Gleichzeitig herrscht wenig Nachfrage, weil es ein Feiertag ist und weniger Strom als sonst verbraucht wird (Büros, Betriebe, Industrie fallen weg). Die Folge: Das Angebot ist höher als die Nachfrage, und das Netz ist nicht mehr im Gleichgewicht. Um Energie „loszuwerden“, wird der Strom an der Strombörse zu günstigen oder sogar zu negativen Strompreisen gehandelt.

Jetzt denkst du vielleicht: „Sollen doch die konventionellen Kraftwerke ihre Leistung drosseln.“ Der Gedanke ist gut, nur können diese Kraftwerke nicht einfach „den Stecker ziehen“. Viele von ihnen müssen aus technischen Gründen weiterlaufen, oder weil sie für die Versorgungssicherheit zuständig sind. Für viele Kraftwerke ist das Herunterfahren außerdem teurer, als Negativpreise zu zahlen. Der übergeordnete Nutzen negativer Strompreise ist allerdings die Stabilisierung des Stromnetzes. Gerät die Netzfrequenz außer Balance, kann es erst recht teuer werden, zum Beispiel durch Stromausfälle und aufwendige Reparaturarbeiten.

Du siehst: Die Zunahme erneuerbarer Energien hängt direkt mit der Entstehung negativer Strompreise zusammen. Und weil die Erneuerbaren in Deutschland immer schneller ausgebaut werden, gibt es auch immer mehr Stunden mit Negativpreisen – bis 2030 sollen 80 Prozent des deutschen Stroms aus erneuerbaren Energien stammen. Aber lass uns konkret werden: Wie oft genau treten Negativpreise auf?

Negative Strompreise sind seit ihrer Einführung im September 2008 am Spotmarkt der EEX Strombösrse in Leipzig für den Day-ahead- und den Intraday Markt zugelassen. Die Anzahl der Stunden mit negativen Strompreisstunden hat seitdem deutlich zugenommen.

Hier eine Übersicht der Stunden mit negativen Strompreisen in den letzten Jahren:

Die Jahre 2020 und 2023 verzeichneten bereits hohe Werte, doch 2024 wurde mit 457 Stunden ein neuer Höchststand erreicht. Die zunehmende Anzahl negativer Strompreise ist eng mit dem Ausbau erneuerbarer Energien und der damit verbundenen volatilen Einspeisung verbunden. Fehlende Flexibilität und begrenzte Speicherkapazitäten im Stromnetz tragen ebenfalls zu diesem Phänomen bei. Solange sich die Speicherkapazitäten und die Flexibilität im Stromnetz nicht signifikant verbessern, ist davon auszugehen, dass die Anzahl negativer Strompreise weiterhin spürbar ansteigen wird. Ein neuer Rekordwert im laufenden Jahr 2025 ist also nicht nur denkbar, sondern sehr wahrscheinlich.

Interessant ist außerdem das saisonale Muster: Besonders häufig treten Stunden mit negativen Strompreisen im Winter und Frühjahr auf. Das liegt daran, dass in den Wintermonaten besonders viel Windenergie produziert wird und gleichzeitig der Verbrauch an Feiertagen wie Weihnachten, Ostern oder Pfingsten deutlich niedriger ist als gewöhnlich. Diese Grafik verdeutlicht das:

Ein typisches Tagesprofil zeigt: Stunden mit negativen Strompreisen gibt es besonders häufig früh morgens zwischen 0 und 7 Uhr, wenn der Stromverbrauch gering ist. Eine zweite Häufung dieser Werte gibt es zwischen 12 und 16 Uhr – hier trifft oft eine hohe Solarstromerzeugung auf die Mittagsflaute im Stromverbrauch.

Diese Entwicklung ist kein Zufall, und auch in den kommenden Jahren ist mit mehr Stunden zu rechnen, in denen durch ein Überangebot an erneuerbarer Energie die Strompreise negativ sind. Stellt sich die Frage: Wie kannst du davon profitieren?

Die meisten Haushalte können aktuell nicht von negativen Strompreisen profitieren. Egal, wie günstig der Strom an der Börse gehandelt wird: Sie zahlen immer den gleichen Preis. Das liegt daran, dass klassische Stromtarife einen fest vereinbarten Arbeitspreis pro Kilowattstunde haben. Die Schwankungen des Strommarkts werden also nicht an die Verbrauchenden weitergegeben.

Technisch ist es heutzutage mit einigen Voraussetzungen aber möglich, die Vorteile negativer Strompreise und der Preisschwankungen an der Strombörse zu nutzen. Du brauchst dafür:

• einen Smart Meter, der deinen Stromverbrauch in Echtzeit misst, sowie

• einen dynamischen Stromtarif, der die Börsenpreise direkt an dich weitergibt.

Und was steckt hinter diesen zwei Begriffen?

Ein Smart Meter ist ein intelligenter Stromzähler, der deine Verbrauchsdaten automatisch an den Messstellenbetreiber kommuniziert. Im Gegensatz zu herkömmlichen Stromzählern misst er deinen Verbrauch in Echtzeit, und zwar im Viertelstundentakt. Er erfasst also nicht nur, wie viel Strom du insgesamt verbrauchst – sondern auch wann genau.

Diese präzise Messung ist die Grundvoraussetzung, um von schwankenden und negativen Strompreisen profitieren zu können. Nur mit einem Smart Meter kann abgerechnet werden, wie viel Strom du in Zeiten günstiger oder sogar negativer Preise verbraucht hast. Somit bilden diese intelligenten Stromzähler die Basis für ein smartes Energiemanagement, das deinen Stromverbrauch automatisch optimiert.

Leider ist der flächendeckende Einbau von Smart Metern in Deutschland noch nicht sehr weit vorangekommen – gerade mal ein Prozent aller Haushalte ist 2024 schon im Besitz eines solchen Zählers.

Im Gegensatz zu klassischen Stromtarifen mit festem Arbeitspreis orientieren sich dynamische Tarife direkt am Börsenpreis für Strom. Denn der Strompreis ändert sich stündlich oder sogar viertelstündlich – je nachdem, wie viel Strom gerade produziert und verbraucht wird.

Ein dynamischer Stromtarif ermöglicht dir, deine energieintensiven Geräte genau dann zu nutzen oder zu laden, wenn der Preis besonders niedrig oder negativ ist. So kannst du z. B. in den frühen Morgenstunden dein E-Auto an deiner Wallbox aufladen oder die Wärmepumpe aktivieren. Mit einer intelligenten Steuerung wie Heartbeat AI von 1KOMMA5° passiert das automatisch, ganz ohne dein Zutun.

Wie attraktiv solche Tarife sein können, zeigen aktuelle Zahlen von 1KOMMA5°: 40 Prozent unserer Kundinnen und Kunden, die mit unserem dynamischen Tarif Dynamic Pulse ausgestattet sind, erreichten im Mai 2024 nach Abzug von Netzentgelten und Steuern einen durchschnittlichen effektiven Strompreis von unter 0 Cent je Kilowattstunde*. Mit dem weiteren Ausbau erneuerbarer Energien werden solche Phasen mit günstigen oder negativen Strompreisen noch häufiger auftreten.

Mit Dynamic Pulse und Heartbeat AI bietet 1KOMMA5° eine clevere Lösung für maximale Einsparungen bei Stromkosten. Während Dynamic Pulse dir direkten Zugang zu den Börsenpreisen verschafft, sorgt Heartbeat AI dafür, dass du diese Preisvorteile auch optimal nutzen kannst. Das intelligente Energiemanagementsystem vernetzt und koordiniert alle relevanten Geräte in deinem Zuhause:

• Dein E-Auto lädt automatisch, wenn der Strom besonders günstig ist.

• Deine Wärmepumpe wird in Zeiten niedriger Preise aktiviert.

• Dein Stromspeicher lädt automatisch bei negativen oder günstigen Strompreisen, und bei hohen Preisen nutzt du dann den gespeicherten Strom. Hast du eine Solaranlage, entscheidet Heartbeat AI, welcher Strom zuerst in den Speicher fließt, der Solarstrom vom eigenen Dach oder der günstige Strom aus dem Netz.

Mit einem solchen smarten Gesamtsystem senkst du deine Kosten für Strom deutlich, trägst zur Netzstabilität bei und unterstützt aktiv die Energiewende. Denn Strom ist häufig dann besonders günstig, wenn ein Überfluss an erneuerbaren Energien im Netz ist – so profitierst du nicht nur vom günstigsten, sondern auch vom saubersten Strom.

Der Gesetzgeber treibt die Flexibilisierung des Strommarkts aktiv voran. Zwei neue Regelungen zeigen, wie der Markt dynamischer werden soll:

Sehen wir uns beides näher an.

Die Einspeisevergütung für Betreiber von Wind- und Solaranlagen wurde ursprünglich geschaffen, um die Nutzung erneuerbarer Energien zu fördern. Betreiber großer Anlagen erhalten eine garantierte Vergütung für ihren eingespeisten Strom, die normalerweise über dem aktuellen Börsenstrompreis liegt.

Wenn an der Strombörse negative Strompreise herrschen, wird diese Einspeisevergütung reduziert. Die Regelung besagt, dass die Förderung ab 2027 bereits nach einer Stunde negativen Strompreises entfällt. Damit soll der Strommarkt dynamischer werden, um die steigende Menge erneuerbarer Energien optimal nutzen zu können.#

Bis 2023 war die 4- oder 6-Stunden-Regel hierfür maßgeblich, seit 2024 gilt jedoch die 3-Stunden-Regel gemäß § 51 EEG 2023. Wenn die Strompreise an der Börse für mindestens drei aufeinanderfolgende Stunden negativ sind, entfällt für bestimmte EEG-geförderte Anlagen die Marktprämie rückwirkend ab der ersten Stunde mit negativen Preisen.

Von dieser Regel betroffen sind Neuanlagen ab 400 Kilowatt, die nach dem 1. Januar 2021 in Betrieb genommen wurden. Kleinere Anlagen unter 400 Kilowatt sowie Pilotwindenergieanlagen sind ausgenommen.

Die Anpassung von vier beziehungsweise sechs Stunden auf drei Stunden stärkt die Flexibilisierung des Strommarkts und passt die Regelungen an die dynamischen Anforderungen einer Stromversorgung mit hohem Anteil erneuerbarer Energien an.

Private Photovoltaikanlagen sind nicht von dieser Regel betroffen – sie erhalten (Stand: Januar 2025) weiterhin ihre garantierte Vergütung, unabhängig von den Preisen an der Börse.

Mit dem Paragrafen 14a des Energiewirtschaftsgesetzes (EnWG) hat die Bundesregierung Anfang 2024 einen wichtigen Schritt zur Förderung flexibler Stromnutzung gemacht. Die neue Regelung belohnt Verbrauchende finanziell, wenn sie ihren Verbrauch an das Stromangebot anpassen.

Ab 2025 können Haushalte mit steuerbaren Verbrauchern, wie Wärmepumpe oder Wallbox, durch reduzierte Netzentgelte zusätzlich Geld sparen. Das sogenannte „Anreizmodul“ ermöglicht Einsparungen von bis zu 60 Prozent der Netzentgelte, die einen erheblichen Teil des Strompreises ausmachen.

Die Botschaft ist klar: Wer seinen Stromverbrauch flexibel an das Angebot anpasst, wird doppelt belohnt – durch günstige oder sogar negative Strompreise und durch reduzierte Netzentgelte. Mit einem dynamischen Stromtarif und intelligenter Steuerung bist du optimal aufgestellt, um vom Strommarkt der Zukunft zu profitieren.