Wie du mit dem Lastgang deinen Stromverbrauch optimierst

Mit einem Lastgang für Strom, auch Lastprofil oder Lastkurve genannt, bekommst du einen genauen Überblick über den zeitlichen Verlauf deines Stromverbrauchs. Er wird in kleinen Zeitintervallen aufgezeichnet – zum Beispiel alle 15 Minuten. Du erhältst sozusagen ein individuelles Strom-Nutzungsprofil.

Stell dir deinen Stromverbrauch wie eine Welle vor: Morgens und abends, wenn geduscht oder gekocht wird oder der Fernseher läuft, steigt er an. Nachts oder tagsüber, wenn du zur Arbeit fährst, sinkt er. Die Lastkurve zeichnet diese Wellen auf und macht sie als Diagramm sichtbar.

Die Strommenge, die du an jedem Tag mindestens verbrauchst, wird auch Grundlast genannt. Was darüber liegt, nennt man Mittel- und Spitzenlast. An den wellenförmigen Ausschlägen kannst du zum Beispiel erkennen, wie viel Strom du zusätzlich verbrauchst, wenn die Waschmaschine oder der Backofen läuft.

Auf dem Strommarkt helfen Lastprofile, Produktion und Verbrauch aufeinander abzustimmen. Netzbetreiber und Stromanbieter müssen wissen, wie hoch der allgemeine Strombedarf ist. Nur so können sie jederzeit die richtige Menge bereitstellen und das Stromnetz stabil halten. 

Mit dem Ausbau erneuerbarer Energien wird das immer wichtiger. Um die Klimaziele zu erreichen, sollen sie bis 2030 mindestens 80 Prozent unseres Stromverbrauchs decken. Die erzeugte Wind- und Sonnenenergie kann aber je nach Wetterlage stark variieren. Lastgänge sind ein wichtiges Instrument, um Produktion und Bedarf zu harmonisieren.

Fun Fact: Alle Jahre wieder schnellt der private Stromverbrauch in der Weihnachtszeit in die Höhe. Das liegt daran, dass die meisten Menschen dann zu Hause sind – und in vielen Haushalten der Elektroherd auf Hochtouren läuft. Es kommt also zu temporären Lastspitzen. Die Energieversorger haben dafür einen eigenen Begriff: die Gänsebraten-Spitze. 

Momentan ist in den meisten Haushalten und im Gewerbe der Energieversorger für den Lastgang zuständig.

Gute Nachricht: Es gibt einfache Lösungen, mit denen auch Privathaushalte mehr über ihren Stromverbrauch und ihre Energieeffizienz erfahren können.

Künftig sollen Stromverbraucher und -erzeuger über intelligente Netze (Smart Grids) verbunden werden – in diesem Rahmen sollen Smart Meter die Daten zum Stromverbrauch übertragen. Damit wird jeder Haushalt zu einem Teil der dezentralen Energieversorgung. Smart Grids sind deshalb wichtig für die Energiewende und den langfristigen Umstieg auf nachhaltig produzierten Strom.

Wenn du Daten über deinen Stromverbrauch gesammelt hast, machst du dich am besten gleich an die Auswertung.

1. Lastspitzen erkennen: Finde heraus, zu welchen Zeiten der Verbrauch besonders hoch ist (zum Beispiel morgens, abends oder während der Nutzung bestimmter Geräte).

2. Stromfresser austauschen: Ersetze alte Geräte mit hohem Stromverbrauch durch effizientere Modelle.

3. Verhalten anpassen: Überlege, ob du Geräte noch sparsamer betreiben kannst, indem du gängige Energiespartipps beherzigst (zum Beispiel kürzer duschen oder Öko-Programme von Spül- und Waschmaschine nutzen).

Deinen Lastgang zu analysieren ist längst nicht alles, was du tun kannst, um deine Stromrechnung zu senken: Mit einem modernen Energiemanagementsystem wie Heartbeat AI von 1KOMMA5° vernetzt du stromerzeugende Anlagen (zum Beispiel eine Solaranlage) mit großen Stromverbrauchern (zum Beispiel Wallbox und Wärmepumpe) und optimierst deinen Verbrauch.

Das erledigt die Heartbeat AI automatisch für dich. Durch intelligente Steuerung verschiebt sie deinen Verbrauch in Zeitfenster, in denen besonders viel Strom aus Wind und Sonne vorhanden ist. So lädt etwa dein E-Auto mittags. Oder dein System speichert Strom für später. Oder verkauft ihn gewinnbringend am Strommarkt. Möglich wird das mit einem dynamischen Stromtarif wie unserem Dynamic Pulse.

Mit einem dynamischen Stromtarif wie unserem Dynamic Pulse hast du Zugriff auf flexible Strompreise, die sich je nach Entwicklung an der Strombörse laufend ändern. 

Wer in Deutschland einen herkömmlichen Stromtarif abschließt, zahlt in der Regel einen fixen Preis. Die Kilowattstunde kostet also immer dasselbe. Das kann ganz schön teuer sein. Bei dynamischen Stromtarifen ist das anders: Sobald viel Wind weht und viel Sonne scheint, steigt das Stromangebot. Besteht gleichzeitig wenig Nachfrage, zum Beispiel weil nachts die Menschen schlafen, fällt der Preis an der Strombörse. Dieser Trend verstärkt sich künftig durch den massiven Ausbau der Erneuerbaren. 

Mit Dynamic Pulse profitierst du von genau diesen fallenden oder sogar von negativen Strompreisen. Dafür musst du nicht einmal selbst aktiv werden, denn auch das übernimmt unsere Heartbeat AI für dich. Und weil du mehr Strom in günstigen Tarifzeiten beziehst, wenn mehr Wind- und Solarstrom eingespeist wird, verbrauchst du automatisch sauberen Strom. Du sparst also nicht nur viel Geld, sondern auch jede Menge CO₂. Und: Richtest du deinen Verbrauch nach dem Rhythmus von Wind und Strom, trägst du zur Netzstabilisierung bei – du nimmst dann Strom ab, wenn es einen Überschuss gibt.

Für wen sich das besonders lohnt? Ganz einfach: für alle mit Eigenheim, die sich am Strommarkt beteiligen möchten. Für alle, die eine Solaranlage auf dem Dach und ein E-Auto vor der Tür haben. Und natürlich für alle, die eine Kombination aus Solaranlage und Wärmepumpe besitzen.

Ob du Energiekosten sparen, den Eigenverbrauch deiner PV-Anlage optimieren oder aktiv zur Energiewende beitragen möchtest – der Lastgang ist ein unverzichtbares Werkzeug. Sobald sich innovative Lösungen wie Smart Meter und Energiemanagementsysteme durchgesetzt haben, kannst du deinen Verbrauch noch besser analysieren und automatisch anpassen. So schonst du nicht nur dein Budget, sondern leistest auch einen Beitrag zum Klima- und Umweltschutz.